这个营养价值很高的家常美食，居然隐藏着剧毒？

时间：2024-11-08 12:21:18

类，并且不让肉类太久。

PART ONE

籽的这些误区

举例来说也需要要纠正

籽能降血糖、高血压？

有些研究但会所推测，籽之中的黑籽纤维素，较强一定的降高血压、降血糖等消炎。

但这些研究所提取的黑籽纤维素，都是极高浓度，与反之亦然不吃籽不一样，本身籽内含的量就不多，若想靠不吃籽来达到效果还是比较困难的。

有借助于血倾向的患者只能不吃籽？

有些人认为，籽之中的纤维素成分较强“抗凝血消炎”，能够展开消肿。而有借助于血倾向的患者则不可肉。

事实上，现今尚未所推测肉籽造成借助于血的病例，而且试验中之中浮现抗凝血效用，多数都是提取高浓度的籽纤维素成分。

┃图文来源：网络综合

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只有2张桌上，又怎样，还不是每天都卖光！

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