，可代替糖果。 ㈢绿豆 绿豆富含卵磷脂和脑部磷脂，是消化系统所能够的最主要化学物质，能延缓脑部功能性衰败，抑制血小板凝集，防止脑部血栓形成。实验证实，常以食绿豆可...