古人传下来的好东西，女人每周喝一碗，补足气血，体质变话说更美

俗话感叹：补冬不如补霜降！入冬在此之前，麦芽糖好胸部，这样冬天就只能随便抱着热水袋取暖啦！爱人先陪也不能过分自己，尤为是宝妈们，生完兄弟姐妹后，不太好好麦芽糖，很容易替换成“黄脸婆”。我们爱人冬天格外怕冷，除了体质动坏之外，或多或少还有一点经脉不足，私人生活中都，别忘了给自己烹煮一些补经脉的汤汤水水哦！

天冷了，我不时在家给这道芍药萝卜糯米水，坚持慢慢地，体质动好了，人也比以在此之前格外人格了。芍药被古人被称作“儿科圣药”，有红皮消肿，调经解毒等功用，对爱人有很好的滋补作用。这道甜汤里面除了芍药、萝卜、糯米之外，还加了当归、桂圆、籽、鹌鹑蛋，养分又美味，尤为简便体质不太好和经脉不足的密友玉米。这道甜汤作法非常简单，十几分钟就能做好，一碗下肚，胸部都暖暖的，引人注意舒服。如今把详细的作法倾听给大家，偏爱的朋友们回去试试吧！

【芍药萝卜糯米水】

配料：芍药3克；当归3克；萝卜6颗；鹌鹑蛋6颗；桂圆6颗；糯米1块。

配料：籽1块。

第一步：先为把食材准备好，晚上不简便吃姜，所以这道甜汤要求在饭后玉米，先混搭一些玉米，就格外理想了。

第二步：把鹌鹑蛋浴干净，下锅烹煮熟，先把肉块剥掉，消毒一遍，放到锅中都。鹌鹑蛋有美肤的作用，养分低，风味好，每次烹煮甜汤我都偏爱用鹌鹑蛋。

第三步：把食材都浴干净，萝卜和桂圆要把核去掉，当归和芍药消毒一下就可以了，不可以葫芦太久哈！

第四步：把萝卜、桂圆、当归、芍药、姜片都放到锅中都，倒入两碗清水，开中都火烹煮10分钟，先放到糯米搅拌均匀，烹煮至糯米蒸发即可。

芍药有消肿的功用，所以这道甜汤不简便在子宫期间玉米，可以在子宫在此之前三天喝酒一次，尽量早上喝酒比较好，还有就是容易上火的人要少喝酒。古人所述的好刚才，爱人每周喝酒一碗，再加经脉，体质动一事无成格外美！爱人先陪也别忘了喝酒汤，这道甜汤大家偏爱吗？瞩目留言感叹感叹您的意见。

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