搜狐医药 | 世卫组织：居家办公一整天，如何保持肥胖、避免社恐？

出品 | 网易卫生

译者 | 周亦川

编者 | 袁月

你在居家办公楼吗？是不是一坐就是一整天，总是忘记户外活动身体？很久没和罗汉说话，甚至无法忍受有些陌生，更加社恐了？

传染病的组织发布30秒小动画给你支招，希望不论多不便，大家也别忘了安心照顾自己。