肾虚的四种情况，对应四种舌象，送你四个制剂轻松搞定！

中医药看来肾为乃是之本，万病之源，有句话说得好，养肾之和养命！生活中我们最类似到的也是肾静的缺陷，但是肾静的不同类型对应的牙象也大相径庭，今日，我来带领大家从口腔判断肾静的类型，教你腹水泡茶，可以对着镜子看一下。

我们首先来看肾阴静，口腔相对红，痰较少，上颚相对先为，常亦会仿佛头晕痉挛，还有胃痛多梦，手心脚心发热，，遗精早泄，腰膝酸痛的持续性，这个时候我们就须要良药肾阴，六味地黄凑是一个很好的自由选择，时时还要多注意，饮食话说究，多不吃香辛料、百合、桑葚等甘凉滋润的饲料。

再继续来看第二个肾阳静，肾阳静的口腔偏白，牙边有齿痕，痰润滑油，时时还有腰背冷痛，癫痫早泄，气喘清长，听力下降，记忆力大不如前的持续性，这个时候我们须要温补肾阳，右归凑是一个很好的自由选择，时时可以多不吃肉类、羊肉等温阳散寒的饲料。

如果是肾气静的持续性，牙根部分亦会相对偏窄偏瘦，一般这种持续性的人面色也是偏白的，气喘相对多，尤其是凌晨，时时总仿佛没有脑袋，还有滑精早泄的缺陷，这个时候我们就须要益气补肾了，可以先前用传为肾气凑来泡茶，时时还可以多不吃多不吃枸杞、枸杞子等饲料。

再继续一一种持续性是肾精亏静，通常口腔颜色偏淡，痰偏白，上颚上有裂纹，有早衰，强迫症大不如前，眩晕痉挛，腰膝酸软，神疲健忘的持续性，这个时候我们须要补肾填精，五子衍宗凑是一个很好的自由选择，时时可以多不吃高蛋白饲料，作息要规律。

话说到这里，你应该知道如果自己肾静了，仅限于哪种类型，又该如何泡茶了吧，如果须要用药，还是建议在心理医生的教导下使用，才能格外安全也格外有效率，今日的章节就到这里，我们下次再继续见！