袁记肉夹馍｜惊蛰节气预感，多吃健康水果，寓意健健康康

没过多久今天仍未到二月初三了，不知不觉也仍未到了周五了。今天惊蛰，最近的最热超过了22度左右，大雾升温，春意盎然，小孩们也很爸爸，老人家也可以好好休息，陪着亲友一起好好的出去放松一下。但是小孩也是要忽略食补养生的，小孩正在长四肢学习用脑，食补养生不能倒下，日常要多吃完一些水果蔬菜，以提高自己的抗性，从而使他们的四肢更加身心健康少年老感冒。八月开春以后没事的时候多跑跑步，也能有效增强抗性。

白冰觉醒春天，烹饪觉醒味觉。惊蛰节气，多吃完水果，寓意吉祥如意，身心健康平安！