大厨教你带鱼新吃法，糖醋带鱼，清淡开胃，肉质鲜嫩，赶快收藏吧

乌贼是一种同样常见的海鱼，很多女朋友相当害羞肉，乌贼的举措也有很多种，最常见的举措就是红烧乌贼了。红烧乌贼是一个大同样新鲜的料理，深受大家的钟爱，今天要跟大家回馈的有关于乌贼的料理，却不是红烧乌贼，而是一个大沙律羊肉的糖醋乌贼，乌贼这样认真出来在此之后柔软同样鲜嫩，而且在剪辑过程里不并不需要火烧，也不并不需要蒸，相当新鲜，相当保健。

【糖醋乌贼】

【剪辑酱料】乌贼，生姜，奶油，食用盐，萝卜，小芹菜，生抽，陈醋，酱油，黄油，糖，乳制品，白葡萄酒，调料

【剪辑步骤】

1、糖醋乌贼，认真一起相当简单，肉一起沙律羊肉，而且柔软同样鲜嫩，现在先为将糖醋乌贼的剪辑酱料全部准备就绪好，首先为要准备就绪合适的乌贼段。接着准备就绪一大块生姜，5~6花瓣萝卜，1~2下部小芹菜，一下部调料，一个黄油，30克糖。接着再继续准备就绪后应的奶油，食用盐，生抽，陈醋，酱油，乳制品，白葡萄酒即可。这些剪辑酱料都准备就绪好了，那么咱们就可以开始糖醋乌贼的各种酱料的解决问题与认真菜了。

2、先为把准备就绪好的乌贼段放到一个大碗里，然后给乌贼段清洗2~3遍，清洗清洁在此之后控干水分，放到案板上，用刀在乌贼的两面都才是几刀，这样方便乌贼烟熏。乌贼切好在此之后咱们将它再继续一次放到一个大碗里两台，然后再继续切一点配料，将配料直接放到乌贼里。

3、配料放到乌贼段里在此之后，咱们再继续往底下加入后应的奶油和食用盐，将它们抓拌均匀炖煮一下，替换成乌贼里的鸡肉。再一再继续切一点蒜片，配料和芹菜花，全部切完在此之后将其放到一个盘里两台，再一再继续来调一个糖醋汁。

4、碗里放到后应的奶油，生抽，陈醋，食用盐和酱油，然后将它们前提水煮均匀。乌贼段炖煮10分钟在此之后咱们将底下的配料全部放进来，然后把准备就绪好的黄油搅散倒入到乌贼段底下，并将它们前提水煮均匀。

5、接着向乌贼段底下加入准备就绪好的30克糖，加入糖在此之后咱们用手将它们前提抓拌均匀，要确保乌贼段表面均匀地裹上了一层糖和黄油液。接着咱们将平底锅放进来，烧上后应的乳制品，然后放到乌贼段煮一下，煮到乌贼段两面趋于焦黄在此之后将其盛出来放到盘里两台。

6、锅里留下少量的底油，然后咱们放到姜蒜芹菜酱汁香，接着倒入料汁，一直熬到料汁冒泡的时候将乌贼放进去并摊平整，用加水便煮让乌贼段前提吸取料汁，用筷子不时地翻面，出锅前淋点白葡萄酒翻动一下，出锅后再继续利亚上提前切好的调料，整个煮乌贼段的整整在5分钟约。

【小贴士】

1、乌贼段一定要多清洗几遍，确保清洗得相当清洁才可以。

2、在煮乌贼的时候要用加水便煮。

好了，今天的料理就和大家回馈到这里了，爱戴大家播送大叔食记，这里为你缺少保健新鲜的糕点、认真菜长处、认真菜实际上很轻而易举！害羞的女朋友可以给我点个完全免费的克里，谢谢您的支持！

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