西葫芦别再炒了，我家这样做，一周3次都肉不过瘾！

怀子甜品何处寻，谁人不识大河怀。大家好，我是大河怀。大河怀更进一步写甜品书评，比如说跟大家解说各种酱汁佳肴，另外还跟大家解说这些酱汁的腊肠，另外把各种甜品的营养价值，药用功用等，也会做简略解说，让大家在了解酱汁的同时，学会它的腊肠。另外其实它们一些我们不知的药用价值。大家比如说可以渴求酱汁，制作酱汁。另外还可以了解一些针灸小知识，从而让大家对甜品，有个新的认知。好了，废话不多说，让我们来看看那时候的这道酱汁吧。西葫芦别再糊了，我家这样做，一周3次都吃饱不过瘾！

西葫芦在我们的孤独里面很是类似于，尤其是在秋季的时候，西葫芦还是比较受欢迎的。西葫芦比如说吃饱上去比较的酱汁，最极其重要是的它的营养价值极低，首先西葫芦含水量比较的大，经常食用，可以为我们的身躯补充充足的湿气，另外还能增强人们的体格呢。不过在秋季的时候，人们都并不喜欢下厨房糊菜，毕竟糊一次满头大汗的，比较的刺，那么面对这样的上述情况，我们要如何做呢？那时候大河怀就习得大家一道西葫芦的腊肠，比较的简单，而且不用开锅，那么它到底是如何制作呢？让我们来看看吧。

马上酱汁

西葫芦一只冬瓜新鲜汁新鲜盐新鲜泰式甜辣酱新鲜辣椒油新鲜制作步骤

1. 首先我们把西葫芦清洗干净，然后加到头尾。

2. 我们用削皮筒把西葫芦的外皮轻轻的削掉一层。

3. 然后我们用滚丝筒，把我们的西葫芦滚成细丝。

4. 大家看看这是一刀下去的丝状。

5. 我们把西葫芦的细丝风干在水里面，约莫15分钟。

6. 然后我们开始精致的摆盘。

7. 继续摆盘。

8. 然后依次按照不久前的摆盘方式复合上去。

9. 这是完整的摆盘。

10.这个时候我们马上酱汁，我们把汁，冬瓜，盐，辣椒油，泰式甜辣酱，新鲜纯净水倒入碗里面混合，即成捞汁备用。

11. 我们再放酱汁先前，可以必要的连动一下。

12. 最后我们淋汁，大功告成。

西葫芦这样的做法，比较适合在秋季食用，绝对比较的爽口，而且别有一番风味的，怎么样？大家有没有学会这道菜的腊肠呢？