较早啊，健康来了！【2022.3.11】

，防范里风。搓鼓膜能提神醒脑、延年益寿。

肺脏适配：人迎洞口，仰头时，在喉结外侧大约3厘米气管跳动一处，胸锁乳突眼睑前缘；太冲洞口在身背部，第1、2趾除此以外，脑壳时为结合部前部凹陷里，身背气管跳动一处。

具体操作：1.压人迎洞口。双手食指在人迎洞口压迫漂移，先轻后再加，派来感觉到脉搏抖动时停留3秒钟，如此再加复5次。2.拧太冲洞口。用食指指尖用力在太冲洞口拧按，有酸疼感觉为止。3.搓鼓膜。食指和食指分别来回捻搓鼓膜外观，直至鼻子发热。▲简述《肉体新闻周刊》

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【生活小常识】神奇的快速止嗝具体方法——屏气具体方法

实际上屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子倒入口里，嘴唇兴奋上腭后1/3一处，打嗝症状则会当即暂时中止。因为用筷子兴奋上颚则会诱发突反射，能使患者突然屏气，使心眼睑内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但止血功能性不好的人慎用此具体方法。

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